Du får en fortrolig sparringspartner, som støtter dig i din udvikling.

Måske ønsker du en bedre personlig balance, et mere mentalt sundt arbejdsliv eller et stærkere lederskab?

Vi udarbejder sammen en personlig udviklingsplan til dig.

Hvad enten du er leder, medarbejder eller bare dig, vil jeg hjælpe dig til at lede dig selv i balance.

Vi arbejder på balancen mellem at præstere og restituere.

At styrke din personlige autenticitet og mentale energi. At træffe bevidste valg og prioriteringer. 

Vi giver hjernen de bedste arbejdsbetingelser for læring og udvikling ved at bruge meditative øvelser og selv-refleksion undervejs i sessionerne.

Ved fysiske sessioner kan vi gå en kort tur for at komme ud af hovedet og ned i kroppen.

Sessionerne afholdes enten online via Zoom eller i et fysisk lokale, som du kan stille til rådighed - gerne uforstyrret.

Sparringssessionerne varer mellem 1,5 - 2 timer. 

Antallet af sessioner aftales ud fra behov og ønsker.

Sparringssessionerne vil være en blanding af dialog, rådgivning og øvelser, som du kan implementere i dit arbejds- og privatliv.

Din læring og udvikling bliver understøttet med konkrete og visuelle værktøjer.

Antal af sessioner og pris aftales ved forløbets opstart. 

Typisk aftales et 6-12 mdr. forløb. 

Priser er ekskl. moms. og transport.